2026年9月20日（日）放送の『メシドラ ～兼近＆真之介のグルメドライブ～』で、車いすテニスの小田凱人さんと東京都三鷹市を回ったときのお店は、太宰治ゆかりの「珈琲 松井商店」、塩バターロールで有名な「トーホーベーカリー」、無化調ラーメンの「中華そば 向日葵」、中古レコード店「パレード」の4店です（途中でスポーツクラブにも寄っています）。
4店とも三鷹駅の南側、下連雀（しもれんじゃく）にあります。この記事では、各店の住所・営業時間・定休日と、三鷹観光のついでに回るときの順番・曜日の注意をまとめました（2026年11月1日時点で調べた情報です）。
メシドラ 小田凱人さんの三鷹市の旅で行ったお店（9月20日放送）
兼近大樹さん（EXIT）と満島真之介さんが、ゲストの小田凱人さんと車で三鷹市を回った回です。番組公式サイトに出ている場所を、回った順に並べると次のとおりです。
- 珈琲 松井商店（自家焙煎のコーヒー店・連雀通り商店街）
- トーホーベーカリー（創業70年以上の街のパン屋さん）
- セサミスポーツクラブ三鷹（テニス。会員制のスポーツクラブ）
- 中華そば 向日葵（化学調味料を使わないラーメン店）
- パレード（1989年創業の中古レコード・CD店・三鷹駅南口）
セサミスポーツクラブ三鷹は会員制のスポーツクラブなので、この記事では飲食店とレコード店の4店を紹介します。
太宰治ゆかりの「珈琲 松井商店」：場所・営業時間・定休日
連雀通り商店街にある、自家焙煎のコーヒー豆の販売と喫茶のお店です。前身は酒・たばこのお店で、太宰治がたばこを買いに来ていたという縁から、オリジナルのコーヒー豆「Dazai COFFEE」も作っています。番組公式サイトでは、店主のおばあさんの家に太宰治が下宿していた話も紹介されていました。
- 住所：東京都三鷹市下連雀2-16-9
- 営業時間：11:00〜18:00（ラストオーダー17:30）
- 定休日：水曜日・木曜日・日曜日
- 電話：0422-47-2303
- アクセス：JR三鷹駅 南口からバスで約5分、「連雀通り商店街」バス停からすぐ
2025年2月に前のお店の隣へ移転しています。古い地図サイトでは住所が「下連雀2-16-10」のままのことがあるので、上の住所（公式サイトの表記）を目印にしてください。日曜日が休みなので、週末に行くなら土曜日です。
コーヒー豆は公式のオンラインショップ（Yahoo!ショッピング・BASE）でも買えるので、遠方の人はお取り寄せもできます。
1日約1,000個売れる塩バターロール「トーホーベーカリー」：営業時間・買い方
松井商店の店主さんのおすすめとして番組で立ち寄ったのが、三鷹で70年以上続くパン屋さん「トーホーベーカリー」です。看板は焼きたての「GOLD塩バターロール」で、番組公式サイトによると1日に約1,000個売れる人気商品です。パンやお菓子は80種類以上あります。
- 住所：東京都三鷹市下連雀1-9-19
- 営業時間：7:00〜18:00（平日は8:00開店という情報もあります）
- 定休日：日曜日・祝日・第3月曜日
- 電話：0422-43-6311
- アクセス：三鷹駅・吉祥寺駅からバスで「下連雀」バス停下車、目の前
- 駐車場：店の前に数台分あり
お店の公式サイトは見つからなかったため、営業時間・定休日はグルメサイトや紹介記事の情報です。GOLD塩バターロールは1人5個までの購入制限があると紹介されています。2025年11月に店内をリニューアルしています。
三鷹で無化調ラーメンなら「中華そば 向日葵」：メニュー・値段
旅の後半で訪れたのが「中華そば 向日葵（ひまわり）」です。スープ・タレ・チャーシューまで自家製で、化学調味料を使わないラーメン店です。番組公式サイトでは、名古屋コーチンや大山どりを使った一杯と紹介されていました。
- 住所：東京都三鷹市下連雀1-4-19
- 営業時間：11:00〜14:30／18:00〜21:00
- 定休日：なし（臨時休業はお店のXで案内）
- 電話：070-4199-8379
- アクセス：三鷹駅・吉祥寺駅から徒歩20分以上。京王井の頭線 井の頭公園駅からも徒歩20分ほど。バスで「下連雀」付近まで行くと近いです
メニューは醤油・塩・煮干しの中華そば（2025年7月の紹介記事で各950円、特製は1,300円）が中心です。住所・営業時間は地元の商店会「三鷹の森通り東栄会」のサイトで確認しました。
三鷹台駅の近くにある「麺屋YAMATO」は向日葵の2号店（姉妹店）ですが、店名もお店も別です。番組で行ったのは下連雀の「中華そば 向日葵」です。
1989年創業のレコード店「パレード」：場所・営業時間
旅の最後に訪れたのは、三鷹駅南口から歩いて2分ほどの中古レコード・CDのお店「パレード」です。1989年創業で、番組公式サイトによると店内には約1万枚のレコードが並んでいます。LP・EP・CD・DVDをオールジャンルで扱っています。
- 住所：東京都三鷹市下連雀3-33-17 グラシアス三鷹1F 109
- 営業時間：11:00〜20:00
- 定休日：水曜日・木曜日（公式サイト内で「水曜日のみ」と書かれたページもあります）
- 電話：0422-49-5939
- アクセス：JR三鷹駅 南口から徒歩約2分
公式サイトによると通信販売はしていないので、レコードを探すならお店に行く必要があります。定休日の表記が公式サイト内で分かれているので、木曜日に行くなら電話で確認すると安心です。
メシドラ三鷹の旅を回るには：順番・行き方・曜日の注意
4店はどれも下連雀ですが、三鷹駅前のパレードと、駅から1.5〜2kmほど南東の連雀通り周辺の3店（松井商店・トーホーベーカリー・向日葵）に分かれます。3店は西から東へ、松井商店 → トーホーベーカリー → 向日葵（三鷹の森通り沿い）の順に並んでいて、端から端まで歩いても20分ほどです。正確な道順は各店の地図で確認してください。
- おすすめの回り方：三鷹駅南口からバスで連雀通りへ → 松井商店でコーヒー → 東へ歩いてトーホーベーカリー → 向日葵でラーメン → バスで三鷹駅に戻ってパレード
- 車で行く場合：トーホーベーカリーには数台分の駐車スペースがあります。ほかのお店は近くのコインパーキングを使いましょう
曜日の注意：松井商店は水・木・日、トーホーベーカリーは日・祝・第3月、パレードは水・木（または水）が休みです。4店を1日で回るなら月曜（第3月曜以外）・火曜・金曜・土曜が目安です。日曜日は松井商店とトーホーベーカリーが両方休みなので気をつけてください。
三鷹駅南口から歩ける「太宰治文学サロン」や、向日葵から井の頭公園方面へ足をのばせば「三鷹の森ジブリ美術館」もあります（ジブリ美術館は日時指定の予約制です）。太宰治ゆかりのコーヒーとあわせて、文学散歩にするのもおすすめです。
まとめ：メシドラ 小田凱人さんと行く三鷹市のお店
2026年9月20日放送の『メシドラ』小田凱人さんと行く三鷹市の旅で訪れたのは、珈琲 松井商店、トーホーベーカリー、中華そば 向日葵、パレードの4店（ほかにセサミスポーツクラブ三鷹）です。太宰治ゆかりのコーヒー、行列のできる塩バターロール、無化調のラーメン、老舗のレコード店と、三鷹の街の楽しみ方がつまったコースです。
営業時間・定休日は2026年11月1日時点で、お店の公式サイトや商店会のサイト、グルメサイト・紹介記事などで調べた情報です。臨時休業や変更もあるので、行く前にお店のSNSや電話で確認してください。
